Remedios Caseros Para La Colitis y Gastritis

Menu
  • Inicio
  • Sobre Mi
  • Testimonios
  • Contacto
  • Mapa Del Sitio

¿Como hacer un lavado intestinal? 6 consejos

La mayoría de problemas relacionados con el colon irritable, tales como la diverticulosis o la diverticulitis, tienen que ver con que el intestino no está lo suficientemente limpio, y, por lo tanto, se inflama o se infecta. En esta ocasión te explicaremos como llevar a cabo un lavado intestinal que aleje esos problemas.

como-hacer-un-lavado-intestinal

Recomendación: Quizás podría interesarte este artículo: Gastritis erosiva

Cómo llevar a cabo un buen lavado intestinal

El lavado intestinal es algo relativamente fácil de llevar a cabo, ya que únicamente tienes que centrarte en consumir los alimentos que contribuyen a que el proceso de la digestión y de la posterior evacuación se lleve a cabo correctamente.

Simplemente, ten en cuenta estos consejos:

  1. Consume fibra: La fibra contribuye a hacer correctamente la digestión y a que la materia fecal se compacte, y, por lo tanto, no haya tanto riesgo de que se creen divertículos. Puedes consumir fibra natural en legumbres, verduras y frutas.
  2. Consume agua: Al mismo tiempo que se aumenta el consumo de fibra, es imprescindible aumentar el consumo de agua, ya que una excesiva solidez de la materia fecal puede llegar a ser contraproducente en aquellas personas con riesgo de padecer diverticulosis. Por ello, aumenta tu consumo de agua, de forma que el colon no se irrite.
  3. Calcio y vitamina D: El calcio contribuye positivamente a eliminar el riesgo de padecer cáncer de colon. La vitamina D, por su parte, ayuda a que el calcio sea fácilmente asimilado por el organismo. Puedes encontrar estos alimentos en el sésamo, el salmón o las sardinas.
  4. Ácido fólico: El ácido fólico ayuda a la regeneración celular, y eso es conveniente para cualquier tipo de dolencia, incluidas las que tienen que ver con el colon. Puedes conseguir un extra de ácido fólico con espárragos, guisantes o lentejas.
  5. Magnesio: El magnesio es uno de los minerales que más contribuyen a solucionar los problemas relacionados con el intestino, como el colon irritable. Para consumirlo, puedes optar por las semillas de calabaza, las de girasol, las almendras o los anacardos.
  6. Huye de la carne roja: La carne roja es uno de los peores alimentos que hay para aquellas personas que sufren de diverticulitis. No la consumas bajo ningún concepto. Limítate a las carnes blancas y bien acompañadas por verduras.

lavado-intestinal-casero

Como puedes ver, con estos sencillos consejos acerca de cómo realizar un lavado intestinal podrás limpiar en profundidad tu intestino y, por lo tanto, alejar los riesgos de sufrir las enfermedades derivadas, como la diverticulosis, la diverticulitis o el colon irritable.

 

https://www.youtube.com/watch?v=aO1XBi3v94o

Como siempre digo, identificar a tiempo si tienes o no colitis, es de vital importancia para poder minimizar los daños que te pueda causar. Por suerte, existe una solución natural para eliminar la colitis HOY que está testeada y comprobada (ver testimonios reales), y, por desgracia, aún no es conocida por mucha gente. Ya que tu estás aquí en este momento, tienes la gran suerte de poder descubrirla como hice yo, te dejo el enlace a mi opinión honesta sobre el libro "Tratamiento Definitivo Para Curar La Colitis", de la doctora Estela Bravo:






Ahora necesito pedirte un pequeño favor, ayudarme a compartir este artículo en tus redes sociales para que todo el que necesite de nuestra ayuda pueda leer también este artículo. Tan solo necesito que hagas clic en uno de los botones que verás sobre este texto, es un gesto muy sencillo que puede ayudar a mucha gente... ¡muchísimas gracias!




Artículo Anterior
Siguiente Artículo

Artículos Relacionados

limpieza intestinal casera
Como Hacer Una Limpieza Intestinal Casera: Remedio Casero Natural Para …

Como Hacer Una Limpieza Intestinal Casera: Remedio Casero Natural Para La Limpieza Del Colon

Enfermedad Inflamatoria Intestinal: Revisión Profunda De El Colon Irritable   La …

Enfermedad Inflamatoria Intestinal: Revisión Profunda De El Colon Irritable

Deja tu Comentario

Cancelar respuesta

Blogroll

  • Las mejores pastillas para la colitis
  • Los 5 problemas del colon
  • Síntomas de colon irritable en mujeres
  • Todo sobre la gastritis atrófica
  • Todo sobre la gastritis erosiva
  • ¿Como hacer una limpieza de colon en casa?

MI SOLUCIÓN PARA LA COLITIS

APARECEMOS EN IMPORTANTES MEDIOS DE COMUNICACIÓN!

Europapress.es

Panorama.com.ve

Estrelladigital.es

Totlleida.cat

Galiciadigital.com

Revistaindependientes.com

Larepublica.es

ANTONIO PRESENTE…

Hola, gracias por visitar mi sitio, soy Antonio Estévez y quiero ayudarte con tu problema; los consejos y la ayuda que encontrarás aquí, puede cambiar radicalmente tu calidad de vida... Después de leer mis consejos, podrás volver a vivir tu día a día sin preocuparte por esas odiosas molestias gastrointestinales.

Web

Remedios Caseros Para La Colitis y Gastritis

Remedios caseros para la colitis, remedios caseros para la gastritis, colitis nerviosa… todo esto y mucho más podrás ver en mi blog.
Copyright © 2018 Remedios Caseros Para La Colitis y Gastritis